しづさんのつぶやき

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公民館

2012-05-20 05:21:52 | 日記

”みなんにし健康まつり”  がおこなわれました。テレビ局の方も来られていました     

オープニングの後コーラスがありました

         足裏診断コーナ    足左右不安定と

                                                                                                      判断されました 転ばないようにと言われました

 

お昼は100円のカレーライス 今はスープンも変わって木でした。

     その後SATシステム(食品模型)       

私の夕食(模型)を作り見てもらいました。 710kcaIでした。もう少し食べてもいいそうです(761KcaI)が塩分を控えるようにと言われました。

    バランスは取れていました。それをまねをして夕食を作りました。  おやつだけ増やしました。

           また来年もみてもらいます。

 

コメント (6)
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