食事

１６日の食事　朝　コーヒー、菓子パン、牛乳、玉ねぎ酢の物、（写真撮るのを忘れた）

　　　　　　　　　昼　1,5合寿司　冷凍冷蔵庫のあるもので作る（海老、蓮根、アナゴ、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　蛸、人参、枝豆、椎茸、しめサバ、うす焼き玉子、生姜、｛緑がない｝

　　　　　　　　　　

　　　　　　夜　　寿司、モズクモロヘイヤ和え、こんにやく煮、