昨日はプールの帰りに皮膚科に行きましたが予約しないで行くと2時間30分かかりました、お昼の食事はパンと珈琲で済みましたすぐ夜の食事になるので。
夜 豆腐モズクちりめん、南京煮、玉ねぎエビ胡瓜人参炒め物、漬け物、大根竹輪煮、
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