第12回みなんにし健康まつりに参加しました。
最大呼気流速を測っています
ストレスチェックをはかる物
SATシステム
(実物大のモデル(食品模型)を選んで栄養価を計算します。)お盆にサンプルをのます。
私の晩御飯はビールをのむのなこんな感じでした豚肉野菜炒め(193g)ひじき煮(31g)ご飯(100g)、とてもたりません、(ご飯は食べたほうがいいそうです、、、麦だけでは?)
1度のせて計算したらおおばになり刺身、鮭焼きはおろされました。塩分が多いそうです
お昼はまつりで100円カレーライスです。美味しかったです。
色々ののことをしました認知症、歩行能力など
3日の食事
朝
切り干し大根、いり豆腐、つのぎエンドウ煮、パン、ハムアスパラ、白菜漬け。
お昼いわれた事を早忘れて食べてしまいました認知症かも?