暑い

 　　　

昨日は又暑く扇風機が働きましたが前ほど汗のでも少なかった。

外ではトンボが秋を告げていました。

6日の食事

朝

　　

昼　ご飯、鯖缶、卵汁、漬け物。

夜　豚肉マイタケ焼きレタストマト、具沢山汁、茄子いかサラダ。