昨日は御魚いただきました夜は刺身今日は照り焼きにしましょう。
美味しくいただきありがとうございました。
昨日は御南西公民館で元気教室を受けましたその中の話が認知症の話でした
なりたくないとおもてもわかりません。その時はよろしくお願いします。
参加している方は私より年は上のようでしたが３０人ほどいましたが皆さんお元気です。
26日の食事
朝
夜 刺身、梨胡瓜サラダ、玉葱人参海老ピーマンあんかけ、
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