31日

　　

車が早1年たち点検でした　　みてもらう時間喫茶店で食事しましたゴーヤ佃煮が美味しかったので夜の食事に作ってみました。

 

30日の食事

朝

　　

夜　ゴーヤ佃煮、南京豚肉巻きレタス、おむすび、椎茸。