虫の声

今朝も虫の声が気持ちよく聞こえています

1日が退屈なような・・・テレビのビデオがあまりよく取れなくなりました夜が早いためどうしても取りたいのですがもう機会も古いし・・・口だけはとても元気です　　　　パソコンでも勉強すればいいのですが・・・

23日の食事

朝

　　

昼　焼きめし、シメジ椎茸インゲン玉ねぎ牛丼汁。

　　

夜　蒸茄子、ピーマン玉ねぎさばあんかけ、蒟蒻カイワレ和え、ゴーヤ佃煮、焼き鳥、胡瓜漬物