昨日はクーラーをつけなくても過ごせました
今朝も気持ちがいいです。
23日の食事
朝 パン
昼 おはぎ、キャベツ手羽元、アスパラコープ、ご飯。
夜 ちりめん胡瓜酢。キャベツ手羽元、白ネギワンタンスープ、ぬか漬け、もやしレーズン酢
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