21日

　　

　　　大寒なのに暖かい　　でも足はこたつの中でお昼寝

20日の食事

朝

　　

昼　わかめみそ汁、鯛あなご押しずし。

　　

夜　茄子煮、カニグラタン、ぶり焼き、レンコン煮、かいわれカニカマポテトサラダ、カブぬか漬け、ご飯。