しづさんのつぶやき

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22日

2018-04-22 05:34:22 | 日記

21日の食事

朝 

   

昼  ラメーン(玉子玉葱アスパラネギ鶏肉)、梅干し。

   

夜 大葉みそさごし、野菜炒め(もやしアスパラ牛肉)、アスパラ、納豆オクラ。

   

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