備前市西法院に紫陽花を観に行ってきました。雨あがりで紫陽花も綺麗に見えましたでも足元は滑りそうでした。
3回南無大師遍照となえながら回りました
小さい滝がありました。
色々の紫陽花が沢山咲いとても綺麗でした。
その後日生に行ってきました。海は気持ちがいいです。
14日の食事 夜 野菜炒め、さけ焼き、トマト、漬物、15穀米。
庭をみていと今日は何処かに出かけたい気分です雨はどうかな、、、？
13日の食事 昼胡瓜揉み、オムレツ
夜 ソーセージ きゃべつ、かつおたおたたき、ビール。
、、
る
パソコンで1日のスケジュール表をならいましたが～～～できません又よろしくお願いします。
12日の食事 昼スパゲティ、胡瓜漬物、ヨーグルトプールン。
夜 きゃべつ大葉人参とまとサラダ、鮭つつみ蒸し、もずく酢、法連草炒め。
又雨の中バルーン教室でしたがパーキングを探しことにまたなりました。
朝顔のです今日は割れずに済みよっかたです。
次はキリンだそうですがむつかしそう先生に又何回も聞くことになるでしょう
11日の食事 昼 カープそば、大根煮、胡瓜漬物、茹で卵。
夜 大根漬物、マーボ、鶏肉きゃべつ、卯の花。
昨日は何となく大儀で1日ごろごろ運動もいかないでいましたが食事は食べれました。今日はバルーン教室です夏休み子供会の勉強があります自分がやっと出来るかなと思っているのに子供に教えなくてはなりません。大変～～です。
10日の食事 昼 ポテトサラダ、コンスープ、胡瓜わかめ酢の物、漬物。
夜 法連草お浸し、マーボ豆腐、たまねぎ、納豆、胡瓜漬け
