朝セミが鳴きうるさく出てみると4匹もいました からは1個しか見るかりませんでした
朝顔は初めて
24日の食事
朝
昼 人参玉葱ジャガイモ海老煮、ゆずそうめん胡麻汁、アジフライオクラ白菜紫玉葱。
夜ジャガイモ茄子人参煮、豚肉オクラ、豚肉玉葱スープ、豆腐、しめじピーマン、ご飯
春に咲いたのにまた綺麗に咲きました？
23日の食事
朝
昼 鯖缶汁そうめん、大葉玉子焼きトマト、桃。
美味しい桃をいただきました どうもありがとうございました。
食べるほうずき昨年もいただきましたが今年もいただきました。どうもありがとう
夜 ヨーグルト和え（胡瓜白菜人参）、アジフライ白菜紫玉葱、コーン豚肉玉葱スープ、青とうもやし酢、モズク納豆。
御南西公民館で夏休みフリー塾で【ディスコンであそぼうA】がありました20人参加してくれました
低学年は落ち着きがありませんが皆（楽しかった）と感想文には書いていました次は8月6日です
22日の食事
朝
昼 ラーメン（白菜ネギもやし蒲鉾豚肉）、梅干し沢庵。
夜 トウモロコシ、インゲン肉巻き胡瓜紫玉葱、ししとう茄子味噌炒め、湯葉。
やっと昨日より食事を作るまし気になりました いつもは血圧は高く朝でもすぐ起きるのですが低い血圧は起きにくいです1日ぼうーとしています （もともとぼうーとはしていますが） 血圧が89-64-63 とか70-50-71とかになりました 今朝は129－88－68です正常です
21日の食事
朝
昼 冷やし中華（大葉オクラかにカマハムもやし玉子紫玉葱紅しょうが）、神戸プリン。
夜 しゃぶしゃぶ(白菜椎茸ネギ三つ葉牛肉）南京煮、漬け物。
（プリンもお肉も頂き物です私が普通に口にすることのない高級品です
美味しかったです どうもありがとうございました これで元気になりました）
