暑い

　毎日　

友達が暑いので5時前いに歩いていたらお巡りさんが声をかけてきたそうです、髪は白髪だし足は悪いので歩いていたから、、、認知かとでも思われたのでしょう。　私は明るくなって太陽がまだ上がらないうちに歩いていますが夜が明けるのが遅くなりました。

5日の食事

 

　　

昼　きい瓜、スパゲッティ（ハム玉ねぎトマトバジル）

　　

夜　黒豆ご飯、茄子煮、塩サバ、奈良漬け、モズク酢、蒟蒻煮。

　　

 

5日

　　　今日も暑くなるのでしょうね。

4日の食事

朝

　　

昼　ゼリー、焼うどん。

　　

夜　ご飯、茄子煮、塩サバ大根おろし、肉じゃが、胡瓜佃煮、ぬか漬け。

　　

 

 

　　

4日

　　　　　毎日　暑いクーラーの部屋から出れない

3日の食事

朝

　　

昼　冷やし中華。

　　

夜　エノキ佃煮、焼き肉風（しし唐玉ねぎゴウヤ豚肉もやしレタス）奈良漬けしし唐2本ともからかった

　　

ゴウヤ

今まで日よけだったゴウヤが小さいのがやっとつきました

　　

蝉は網戸にさばって鳴いています。短い人生だから我慢してはいますが、、、うるさい。

　　

2日の食事

朝

　　

昼　卵チキンカツカレー、ぜりー。

　　　

夜　ご飯、レタストマト胡瓜チキンカツ、玉葱わかめネギスープ、竹輪、ぬか漬け。

　　

 

 

バス

今朝もとても暑い28度からある　クーラーを作動させる

健康づくりのとこにワクチン接種のためバスで県北からたくさん来ていました。

　         　

小判草　　出来ましたが少し汚いような感じがします　青い時も飾りましたがまあいいかこんなものでしょう

　　　　　

8月1日の食事

朝

　　

昼　焼きめし、スープ（玉ねぎネギ梅）

　　

夜　赤飯、かれ煮、玉葱あげ昆布ネギ卵味噌汁、かにかま竹輪、ぬか漬け。