玄関が可愛くなりました

百均でレースのテーブルクロスを買ってきただけなのになんだかやたら可愛くなりました(笑)


今日は久々にピアノの練習をしました。

地道に頑張りたいと思います。


特に目標はないけど、楽譜を持ってる曲は弾けるようになるといいな。





そうそう。
最近、梅のお菓子がちょっとずつ出だしましたよね。

個人的に梅のお菓子がスッゴい好きなので、尚且つ期間限定とかいうので、ついつい買っちゃうわけで。

でも、今、絶賛ダイエット中なので(12月から５キロ痩せました〓)家にお菓子が溜まっていく。

更に同僚に貰ったり、お土産だったりも職場にたんまりある。


ふと、
「今、自分はどれだけの量のお菓子を持っているのだろうか」
と疑問を感じ、数え、リスト化し、カロリー計算してみた。


45日間お菓子を食べずに溜めると約10000キロカロリーありました。


これ、断って断って、我慢してこれなわけ。

ということはダイエット期間外の間食の量って………(￣□￣;)



と呆然。


んで、タ○タによると痩せやすい生活の間食は夜までに200キロカロリー以下であるということらしく、

200キロカロリー以下で、今、持ってるお菓子を食べていったら何日お菓子を買わずに行けるのかを計算してみた。



その数、55日。




365日中、55日てざっくり１/７だよね。

そしてこのままのペースでお菓子を溜めるとダイエット期間が終わる90日目にはもう10000キロカロリー分のお菓子が溜まっている可能性がある。


そうすると90日お菓子を我慢すると110日分のお菓子が溜まるというすごい方程式が成り立っちゃうわけだね！





あまりにも衝撃的だったので、お菓子に対しての認識を改めたいと思います(笑)

これじゃすぐにリバウンドしちゃうよねぇ(笑)