ナチュラル&スローでいこう

大阪のとあるオーガニック&マクロビショップの徒然的情報と時々時事コラム

リーフレタス

2008年07月15日 | オーガニック&ナチュラル野菜、果物
普段は、入荷しません。。。


それは、なぜか?


料理の仕方がわからない、、、


からなんです。。。


でも、葉っぱの張りがしっかりしてて、、、


歯ごたえがよさそうです。。。


「くまもと有機の会・リーフレタス」1束・・・・・253円(税込)


それでもって、、、安い!!!
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夏の色2

2008年07月15日 | オーガニック&ナチュラル野菜、果物
こちらも、食欲を刺激してくれます。。。


そして、疲れた目に、、、


やさしく働きかけてくれる、、、


そんな気がします。。。


アントシアニンの色、、、


「納庄さんの赤玉ねぎ」100g・・・40円(税込)
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夏の色

2008年07月15日 | オーガニック&ナチュラル野菜、果物
本日の配達も無事終了しました~。


しかし、 、、、 、、、 、、、暑い、、、です。


控えめになってきた食欲を刺激してくれる、、、


そんな夏の色です。。。


「納庄さんのズッキーニ」


毎週少量入荷しています。
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長ナスと白イボキュウリの豆味噌炒め

2008年07月15日 | オーガニック&マクロビ簡単レシピ
火曜日は、野菜や卵に生鮮品と入荷が多いので、


結構バタバタしてしまいます。。。


今日は、御予約が多めに入ってたので、、、


お昼ご飯の前から、配達を始めました。。。


しかし、、、 、、、 、、、 暑い。。。


バテバテになる前に、回復しておこうと、、、


お昼ご飯に一品追加しましたよ、豆味噌炒め。。。


味噌には、ミラクルパワーが含まれている、、、


そんな気がします、特に豆味噌には。。。


そんな訳で、シャキッと体力回復、、、


午後からも、元気で配達行ってきま~す!
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