今年こそ…！

こんにちは。福知山マラソン出場者のひとりです

この間、営業先のクリニックでインソールを注文いただいたお客様もマラソンをされているらしく、その方も今度の福知山マラソンに参加されるそうです

初心者は、ゆっくりペースで走った方がいいこと、週末時間がある時に２０㌔ほど走る練習

をしたらいいよ。と教えてもらいましたので、


さっそく走ってみたら、１０㌔ほどで股関節に痛みが…

ううっ無念じゃ…

もっと念入りにストレッチをして再チャレンジします


今年で三度目の参加なので、今年こそ完走したいなぁ