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いや~、今日のライドは本当に寒かった。多分、自転車に乗り始めてから、最も寒いライドだったと思います。昨夜から寒気が入り始め、今朝起きたときの気温は約5℃。おまけに、今日のコースは山奥まで行くライド。可能な限りの防寒装備をして出発です。でも、カリフォルニアではここまで寒くなることはまずないので、持っている装備と言っても、これくらいです。
- ベースレイヤー半袖(ユニクロヒートテック)
- ベースレイヤー長袖(サイクリング専用)
- サイクリングウエア上下
- フルレッグウォーマー
- アームウォーマー
- ウインドジャケット
- サイクリンググローブ2枚重ね
- サイクリングシューズ用のトーカバー(つま先カバー)
6時過ぎに出発して、チームの集合場所まで行きますが、もう目に涙が溜まって大変です。「ここでこんなに寒いと、お山に行くとどうなるんだ」と思いながらコギコギします。
チームの仲間と、待ち合わせの場所のスターバックスで集合し、いざ出発。体を暖めるために、スピードを上げますが、体は全く暖まりません。本当に冷蔵庫の中で走っているような感じです。
そして、少し山の方へ上ると、どんどん寒くなって行きます。誰か、「あまりに寒いから山奥のルートはスキップしよう!」と言ってくれないかなと思いましたが、みんな寒い、寒いといいながらもガンガン上がって行きます。そして、本格的な山道に入ると、もう冷蔵庫から冷凍庫状態に変わります。いや~、骨と皮だけの体には、本当に寒さが染みます。
そして、行き止まりの終点に着いた時点で、温度をチェックすると、32F。ちょうど0℃です。そりゃ、寒いわけだ。普段は、この終点で井戸端会議をするのですが、今日は寒くてとてもそんなこと出来ません。そして、今度は上って来た道を超高速で下ります。下りは、風をいっそう受けるし、漕ぐ量も少ないので、上りよりももっと寒かったです。
そして麓まで降りて来た後、止めときゃいいのに、また同じ道を上ります。まあ、当初の予定なので仕方ないですね。でも、2回目は、少しお日様が上がってきたので、寒さはちょっとだけましでした。
2回目の上りのあと、麓まで戻って来たときは、本当に天国のようでした。というわけで、今日のライドの様子はこんな感じです。
この地図で右の方に線が伸びているのが、「極寒ルート」です。といっても、まあ、いいトレーニングにはなりました。あと数℃気温が高いと、文句なしなんですがねぇ。
さて、おとといの木曜日は、近所のおやじアスリートの集まりがありました。
必殺サブスリーマラソンランナー、爆走娘Ayaさんの先週のマラソンレースと、筋金入りアイアンマンJimmyさんの、これも同じく先週のハーフアイアンマンレースの報告会、そして、最近新しい仕事を始められた、おやじアスリート会会長Masaさんの就職祝いを兼ねての飲み会です。Masaさんのネクタイ姿が凛々しいです。Ayaさんのご主人の必殺格闘家Tetさんもご参加下さり、レース談義、Jimmyさんの課外活動の報告(?)等、話が盛り上がります。
場所は、私がこのあたりで一番好きな寿司屋のTaiko。JimmyさんとMasaさんは、今回Taiko、初体験。ものすごく新鮮な魚と、ダイナミックなアメリカ風の寿司、そしてとってもリーゾナブルな値段に感動して頂けたようです。やはり満足度という点では、このTaikoという寿司屋は一番です。入るのに2時間近く待たなければいけないというのが、唯一の難点ですが、人気店だから仕方ないですね。
まあとにかく、いつものようにとても楽しい集まりでした。
さて、以前に「Julieはうちの温度計」という記事を書きましたが、きのうはあまりの寒さに、自分を猫と勘違いしてしまったようです。
Julieがこうやって寝ている夜の翌朝は、山登りは避けた方がいいという教訓を今日学びました。でも、こんな教訓を学んでも、また同じことを繰り返すんでしょうねぇ。
では。
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いや~、今日のライドは本当に寒かった。多分、自転車に乗り始めてから、最も寒いライドだったと思います。昨夜から寒気が入り始め、今朝起きたときの気温は約5℃。おまけに、今日のコースは山奥まで行くライド。可能な限りの防寒装備をして出発です。でも、カリフォルニアではここまで寒くなることはまずないので、持っている装備と言っても、これくらいです。
- ベースレイヤー半袖(ユニクロヒートテック)
- ベースレイヤー長袖(サイクリング専用)
- サイクリングウエア上下
- フルレッグウォーマー
- アームウォーマー
- ウインドジャケット
- サイクリンググローブ2枚重ね
- サイクリングシューズ用のトーカバー(つま先カバー)
6時過ぎに出発して、チームの集合場所まで行きますが、もう目に涙が溜まって大変です。「ここでこんなに寒いと、お山に行くとどうなるんだ」と思いながらコギコギします。
チームの仲間と、待ち合わせの場所のスターバックスで集合し、いざ出発。体を暖めるために、スピードを上げますが、体は全く暖まりません。本当に冷蔵庫の中で走っているような感じです。
そして、少し山の方へ上ると、どんどん寒くなって行きます。誰か、「あまりに寒いから山奥のルートはスキップしよう!」と言ってくれないかなと思いましたが、みんな寒い、寒いといいながらもガンガン上がって行きます。そして、本格的な山道に入ると、もう冷蔵庫から冷凍庫状態に変わります。いや~、骨と皮だけの体には、本当に寒さが染みます。
そして、行き止まりの終点に着いた時点で、温度をチェックすると、32F。ちょうど0℃です。そりゃ、寒いわけだ。普段は、この終点で井戸端会議をするのですが、今日は寒くてとてもそんなこと出来ません。そして、今度は上って来た道を超高速で下ります。下りは、風をいっそう受けるし、漕ぐ量も少ないので、上りよりももっと寒かったです。
そして麓まで降りて来た後、止めときゃいいのに、また同じ道を上ります。まあ、当初の予定なので仕方ないですね。でも、2回目は、少しお日様が上がってきたので、寒さはちょっとだけましでした。
2回目の上りのあと、麓まで戻って来たときは、本当に天国のようでした。というわけで、今日のライドの様子はこんな感じです。
この地図で右の方に線が伸びているのが、「極寒ルート」です。といっても、まあ、いいトレーニングにはなりました。あと数℃気温が高いと、文句なしなんですがねぇ。
さて、おとといの木曜日は、近所のおやじアスリートの集まりがありました。
必殺サブスリーマラソンランナー、爆走娘Ayaさんの先週のマラソンレースと、筋金入りアイアンマンJimmyさんの、これも同じく先週のハーフアイアンマンレースの報告会、そして、最近新しい仕事を始められた、おやじアスリート会会長Masaさんの就職祝いを兼ねての飲み会です。Masaさんのネクタイ姿が凛々しいです。Ayaさんのご主人の必殺格闘家Tetさんもご参加下さり、レース談義、Jimmyさんの課外活動の報告(?)等、話が盛り上がります。
場所は、私がこのあたりで一番好きな寿司屋のTaiko。JimmyさんとMasaさんは、今回Taiko、初体験。ものすごく新鮮な魚と、ダイナミックなアメリカ風の寿司、そしてとってもリーゾナブルな値段に感動して頂けたようです。やはり満足度という点では、このTaikoという寿司屋は一番です。入るのに2時間近く待たなければいけないというのが、唯一の難点ですが、人気店だから仕方ないですね。
まあとにかく、いつものようにとても楽しい集まりでした。
さて、以前に「Julieはうちの温度計」という記事を書きましたが、きのうはあまりの寒さに、自分を猫と勘違いしてしまったようです。
Julieがこうやって寝ている夜の翌朝は、山登りは避けた方がいいという教訓を今日学びました。でも、こんな教訓を学んでも、また同じことを繰り返すんでしょうねぇ。
では。
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