自転車おやじのカリフォルニアゴールデン日記

ゴールデンレトリバーのジュリーのblogから、ロードバイクのブログへと衣替え。トライアスロンとサーフィンについても少し。

あんよがイタイ

2014-03-13 23:06:11 | ゴールデン
今月末にハーフアイアンマンレースが控えているというのに、足に故障が発生してしまいました。「あんよがイタイ」状態です。右足のくるぶしの前の、足の裏に近い外側のあたりが痛みます。座っていると全く痛みはないのですが、立って歩くとかなり痛みます。ちょっと走れる状態ではないですね。先週ちょっとトレーニングし過ぎましたかね。先週のトレーニングは、


スイム: 6000ヤード(約5.5km)
バイク: 190マイル (約300km)
ラン: 26マイル (約41km)


でした。ちょっとオーバートレーニングでしたかね。日曜日までは全く何ともなかったのですが、月曜日から足が痛み始め、火曜日は全くのノートレ。徐々によくなって来ていますが、ランを再開できるのは多分来週の後半になりそうです。まあ、何とか3/29のレース前には走れる状態になっていたいですね。


今回故障して、プロのスポーツ選手って本当に大変だなぁと痛感しました。私なんて、足が痛ければレースを棄権すれば済むのですが(参加費はもったいないですが)、高いお金を貰って活躍することを期待されている選手は、相当のプレッシャーで、ものすごい不安だろうなと思います。メジャーリーグで長い間故障していた松坂や、現在故障中の藤川なんて、プレーしたくてプレーしたくてたまらないと思います。でも、無理にプレーしてケガが悪化してしまうと元も子もないので、判断が難しいところだと思います。


ソチの冬季オリンピックのフィギュアスケートで棄権したロシアのプルシェンコも、相当辛かったと思いますね。まあ、それに比べて私の「あんよがイタイ」なんて、「ケッ」って感じでしょうね。でも、何とかレースまでには走れるようになっていたいものです。


足を故障するまでは、「そこそこいいタイムで完走したい」と思っていましたが、今は「棄権せずにレースを完走する」ことを第1目標に考えたいと思います。まあ、あと2週間あるので、何とかなるでしょう。



コイツは生まれてからこれまで、ケガとは全く無縁ですね。





「あだじは、がんばっではじっだりじないので、けがんなんがじません。」


私もちょっとJulieの「頑張らないところ」を見習った方がいいかも知れませんね。


では。


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2 コメント

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ヒロシさんは怪我をしない人だと思っていた (Akira)
2014-03-14 16:21:58
いやマジで、あれだけの練習量をこなしているヒロシさんは怪我とは無縁の人だと思っていましたよ。

ボクは怪我とか故障をすると「アレが悪かったのか?それともコレが原因?」と悩み始めます。
トレしたいのに出来ないモヤモヤした気持ち。

よかったぁ、ヒロシさんも人間だったのねwww
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実は結構体弱いんです (Hiroshishi)
2014-03-15 12:09:00
Akiraさん、私、結構体弱いんですよ。ヒザなんかしょっちゅう痛くなるし、泳ぎ過ぎると肩も痛くなります。だから、ほどほどにしとけばいいのに、ついつい忘れてしまうんですよね。あまり学習機能がないかも。
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