ヒトカラでカロリー消費

万年ひきこもりの運動不足を解消するべく最近は少しお散歩したり、週1回プールに行ったりして頑張っている。

月に1回くらいはカラオケに行きたくなって、1人カラオケしているが、しみじみと果たして何キロカロリー消費しているのや？と計測してみることにした。

1時間半で16曲。

私は声量は小さい方で7〜13kcalと表示されていたので、もし1曲10kcalと仮定すると160kcalになる。

これは結構すごいことでウォーキングorジョギング換算だと結構な感じになりそう。

うぉぉ

腹式呼吸結構重労働なのね(゜o゜;

ひきこもりで人との会話もなく声帯の衰えも激しいので、定期的にカラオケに行った方がいいのでは?!

最近カラオケでショックなことがあって、ランキング50の曲の大半が分からなくなって来ている…🙀悲しすぎる

今は夏休み期間でいつでも混んでいるので、当面はカラオケは(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

蛇足だけど

ヒトカラで歌った曲ラインナップ画像を上げてる人のは興味あって良く見る（世代とか好みとかわかるから）。

曲の採点の点数◯点でしたって画像上げてる人の心理が不明で（もし上げてる人がいたらごめんなさい）「こんなに自分上手いです、すごいでしょ？という承認欲求が強くて抑えきれない」人なんだなーとは思うけど、自分承認欲求強いですアピという意図ではないのよね？ひねくれすぎ？でも友達でもない人のカラオケ採点なんて大体興味ないもんなのに、公に上げるひとの心理謎すぎる。

点数はいいから今日歌ったラインナップあげて欲しいと思う。