年頭のすぐ崩れる決意（笑）

色々起きることは仕方がないけど、私自身も怪しいものです。

起きてもいない事をあれこれ思い煩うのは止める。
昨年夫の友人が言った言葉「気にしなけりゃいい」を座右の銘に（軽すぎか）。
要するに今以上に自己中になる。

今やっている趣味を続ける。練習も少しは真面目にする。
何をするにも痛くなく動ける身体の維持。ウォーキングを習慣にしたい。
体調が悪いとまともな考えも出来なくなる。今、薬を飲む日はガクンと減った。
ボランティア作業にできるだけ参加する。
ボケ防止に文字を書くこと。漢字が書けないから
後は子守が出来る身体を保つ。

彫り初め？自主練です。

１年の始まりに思う

明けましておめでとうございます。

年末には随分心配したけれど、３日の新年会も例年通りすることができました。
ほぼ毎日面会に行っていたけれど、日に日に安定してきてもう完全復活・・・と思う。
１日１回の点滴はまだ続けている。

今日は面会簿に記入して振り向いたら「こっち！」と言うように手を振る婆様がいた。
ある事ない事私が話すとよく笑う。
相槌にも表情がついて来る。
驚いたのは施設のおやつは要らないと断り、持参したジャージー牛のプリンは１個完食。
口を開くので食べさせた。

みんなで歌を歌う時間に4曲を歌詞も知っていて歌った。
一月一日、夏は来ぬ、星影のワルツ、高校三年生、ビックリ仰天です。

元号は代わる・婆様・母、、、
色々あるだろうと思うけど、ここで愚痴ってストレス解消していきます。

今年もよろしくお願いいたします。