頑張った日

朝からバタバタと忙しく、遅刻しながらも、太極拳の練習にも行ってきました。

午後は来客4人、婆様の友達。前から訪ねて来る事は決まっていた・・・らしい。

事前にひとこと言ってくれればいいものを…いつもの事だけど。

ビックリした私を見て、お客さんがビックリした様子だった。
私は当然知っていると思ったでしょう。
何年ぶりかだから、お菓子も用意してお迎えしたかったけど、私のお客さまじゃないもん、関係ないや。

本日の歩数計９１９９
ちょっとお疲れ

昼寝

また、寝てしまった。1時間くらいかな、良い身分です*(ニヤ)*。
午前中は爺様の床屋と、婆様の内科で終わりました。

昨日も昼食後にウツラウツラ。
昨夜は「たけしアート」を見ていて寝るのが遅かった。
その前はSONGSを見て遅かった。
ちょっと睡眠時間が短いと翌日に響く、、、歳をとったものだ。

だけど…たけしアートは8時～9時だったような*(ニヤ)*

眠い理由を探しています。

追記
本日の歩数計7691

初夏

久しぶりに歩いてきました。
左膝が怪しいので４０分程度。
暑い*(汗)*

遊歩道は綺麗に草が刈られ、紫陽花やタチアオイが咲きはじめていた。

タチアオイの花が先端まで咲くころに、梅雨が明けると聞いた事があるけれど、どうなんでしょう…。
ビワが沢山なっているお宅もあった。
もう黄色になっていたけれど、実が付き過ぎ？全部ウズラの卵程度でした。

暫く行かないうちにすっかり季節は夏に変わっていた。

さて、ちらし寿司を作りましょ。

追記
本日の歩数計6606　6ばっかり、良い事あるかな（＾-＾）

ふう～っ②

唐揚げは下味をしっかりつけて２度揚げすることでジューシーになるらしい。美味しくできました。

愚痴
爺様が唐揚げと言った時、沈黙だった婆様。食べなかった。
食卓に座っていたのに、配膳が済んだら黙って自室へ行ってしまった。
爺様が食べ終わって引き上げたら部屋から出てきた。
他の物にちょっとだけ箸を付けておしまい。何も言わない。私も何も訊かない。

作って出した時点で私の役目は終わりです。部屋に引き揚げる時に「食欲がないから明日は寿司飯にして」と。
ちらしずしにしよう。献立が決まってるだけ楽、そう思う事にします。

機嫌が悪いのか具合が悪いのか…今日は朝から荒れ模様だった…。
爺様がぼんやりとその様子を眺めていた。

ふう～っ

これと言ってなにもしないまま3時になってしまった。
まぁ昼寝はしたんだけど、、、*(ニヤ)*
歩かなきゃ、歩かなきゃと思いながら、眠ってたような…夢を見ていたのか…。

お昼はチャーハンの支度をしていたら、爺様が「パンとコーヒーが良い」
ハムエッグとコーヒーで済ませました。

食べながら「晩ご飯は何だ？？」
「まだ決まってないけど…」
「鳥のから揚げを作ってくれ」
「はい」

検索したらジューシーな唐揚げの作り方とか、わんさか出てきた。
いつも適当に作っているけれど、今日は手をかけてみようか。
1日に一つはきちんとやらないと無気力感だけが残る。
鳥肉を買ってきましょ。

おかしな天気

今朝はスタートが遅くて参ってしまいました。
デイも何もないので、目が覚めた時に起きる感じです。
スタンバイして待つ方はたまったもんじゃない*(ジロ)*

やっとお洗濯が終わったら小雨が、、、ついてないな。

もうお昼だよ*(泣く)*
チャーハンでごまかそう。
あ～～面倒。

行ってきました

私の内科定期検診。
「変わった事は無いですか？」
「ありません」
血圧計って、聴診器当てておしまい。
６２ー１４０　

3週間分のお薬貰って帰ってきました。
これで3週間は行かなくて済む。3か月分出してくれたらいいのに…。
27年来の慢性疾患、そうそう変化はないんだから。
3週間おきだと、自分が病気であることを、いつも突きつけられてる気がする。
忘れて楽しく過ごすのが一番良いのに。

婆様がデイから帰って来ます。お昼御飯の支度をしましょ。夕方まで居てくれないかな*(ジロ)*
暑いから冷やし中華です。

良かった

先週、偶然見た劇的ビフォーアフター、どうなるだろうかと楽しみに待っていた。
リフォームより、人の成長が楽しみで。

「喜んでもらえて嬉しい、良かった」と。
相手の喜ぶ顔をみて、自分も嬉しいと思える気持ち。いいな。

9時からN響アワー
その後は「夢のタクトを振る日」佐渡裕
お酒でも飲みながら…私の場合、野菜ジュース。

なまってる～～

ひっさしぶりにアルバイトに行ってきました。

ほぼ立ちっぱなし。

終わって、一休みして立ちあがったら左膝に違和感*(青ざめ)*

今も変、痛くなる１歩手前？
日頃の運動不足か…

それにしても、なんだろう？
立っていたくらいでこれでは…、動くしかないか。

ぬか床 開始日

束の間のようだけれど、今日は青空です。
朝一番で普段着のセーター類を洗いました。もちろん洗濯機です。

先ほど、ぬか床を作りました。
昨日スーパーで、湯ざましで混ぜるだけ、という半既製品を購入。
昨年は○川食品の出来上がったぬか床買って漬け始めたけれど、飽きっぽい私は途中放棄で捨ててしまった。

私自身が、漬けもの大好き人間ではないので、力も入らないのだが、今頃になるとやってみたくなる。
高い物でもないので始めました。
人参とキュウリが上手く漬かれば上出来だけどね。
今ちょっと手がかゆい、もしかして今年は手がダメ？*(青ざめ)*