日曜日だ

先週1週間は、好きなことやってるとは言え、
ハードな1週間だった

やっと日曜日(´▽｀) ホッ
朝から、のんびり過ごした。

若い人に刺激をもらって、
私もがんばるって思ったから、
手話のＤＶＤを見た。俳句も少し作った

でも、がんばったと言えるほどでもないかな。
まあ、急にそんなにはがんばれない。
少しずつね。無理のない程度にね。
楽しんでがんばれるくらいにね。

あとがんばれることは、何かな～？
ウォーキングくらいかな（笑）
このごろ寒いからって、サボってるな。
夜出かけたりして、忙しいのも影響してるけど。

行き始めると続けて行けるんだけど、
サボり始めると、続けてサボってしまう
私が、ウォーキングをしようがしまいが、
だれの何の役にも立たないし、
迷惑にもならないものだから、
どうでもいいことなんだけどね（笑）

ただ、減量のためと、まあ、健康のため？
それが、一番むずかしいかも