春眠暁を覚えず・・・
ん？この時期を言うんだっけ？
もう少し春先のような気がするけれど、
それはまいっか。
このごろ昼間テレビなど見ていると、
ついつい、こっくりしてしまう
今日なんか肌寒かったのにね。
それでも、眠くなっちゃうんだから。
最近、出歩いて疲れているのかな。（年のせいか）
でも、仕事していたころも、お昼休みには、
ほんの15分くらいお昼寝してたような気がする
ほんのちょっとお昼寝というのは、
休息にもなるし、すっきりさせるためにもいいんだって聞く
寝過ぎると、また頭がぼーっとしてよくないみたいだけど。
15～20分くらいが、よくて、
1時間も2時間もしてはよくないんだとも聞いたことがある。
ちょうどいいくらいにお昼寝ができたら、幸せだよね
なかなかそううまい具合には行かないんだけど、
家にいる時ぐらいは、そうできたらいいかな
