まちのさんぽみち

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七草粥

2020年01月07日 | まちの日々

七草粥を炊いた。
スーパーで七草のセットを買ってきて、
パックに書いてあるように、
さっと茹でて、お米と一緒に電気釜に入れてしまった。

お鍋でコトコト炊くのもいいけれど、手を抜いて、
炊飯器の「おかゆ」に合わせて、炊こうと思った。
何気なく、パックに書いてある文を読み返すと、
七草は炊きあがってから入れると書いてある

そっか、このまま炊いたら、
七草の新鮮な青さがなくなってしまうね
あわてて七草を掬いあげたけど、
少し残ってしまった。

初めて炊くわけでもないのに、
1年経つと忘れてしまう
普段、お粥なんて炊かないし、
七草なんて、1年に1度しか買わないものね。

以前、ダイエットのために、
毎日お粥を炊いて食べたことがある。
とてもおいしかったけれど、
それもいつの間にか、やめてしまっていた。
そうそう、糖質を制限して、
ご飯を食べないようにしたんだっけ。

でも、たまに食べるご飯はおいしいし、
お米から炊いたおかゆもおいしい

炊きあがったおかゆに、
塩少々と、七草を入れて蒸らしたあと、
ふうふうしながら食べた。
おかずは、サラダとブリの照り焼き。
夫も、焼酎を飲みながら、
七草粥も味わってくれた

 

コメント
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