暮れからお正月にかけて、体重は乱高下。
高ばっかりじゃないから、少しはいいよね
でも、乱高下の理由がはっきりしていておもしろい
いつもあまり食べないおやつを食べると増えるし、
ちょっと歩くと減る。
おもちを食べると増えるし、
アルバイトに行くと減る。
ということは、食べても動けばいいんだね。
まあ、当たり前だけど
今日は７日、七草粥を食べよう。
朝、食べればよかったけれど、
昼に夫に七草を買って来てもらったから、
夕飯にした。
さっぱり美味しいからって、
食べ過ぎないようにしなくちゃ。
でも、今日はアルバイトに行ってきたからいいかも
お粥だしね。
というわけで、お正月気分も抜けて、
そろそろ日常に戻らなくては。
なんて言っても、そんなに変わらない日々だけど・・・
変わらないのが、ありがたいのかも。
