今日はちょいと木曜日のレッスンに関して書いてみようと思う。
「基礎的な肉体訓練をする日」を作りたかったんだ。
それも、平日の14時開始ってスケジュールでね。
来たい奴だけ来ればいい。
そういうスタンス。
だから参加者は最初4,5人位だった。
まっ、今じゃ舞台出演組はほとんど参加してるけどな。
このプログラムはスタジオを作ってスタートさせたから11年目。。
この時間を継続したからこそ今こんな文章を書けると思ってる。
メニューは1時間走って、スピリットやブリッジ等けっこうな負荷をかけたストレッチ、
前後左右のグランバットマンを180回、1分の逆立ち、
跳馬のように相手の肩に手を付いて跳び越えるなどのジャンプを数種、
側転、旋風脚などなど…
後半はSOUKIのパフォーマンスに必要な身体の使い方を繰り返し行なってる。
そこそこハードな運動量だよ。
しかも、夏でもサウナスーツとか着込んでやってるから汗の量もハンパない。
（俺は減量も兼ねてやってるからね。。。）
この位は最低やっとかないと…いざって時に動けない。
俺、付け焼刃って嫌いだし、
鍛錬もせずに人前に立とうなんて輩は大嫌い。（笑）
まぁ、火曜日と金曜日は通常のクラスレッスンがある、
イベントや舞台のリハーサルはこれ以外の時間帯だ。
照明の加瀬さんに「SOUKIは稽古好きだから…」って言われたことがある。
俺達にとってこれは完全に褒め言葉！
でも、あの時の加瀬さんはちょっと違うニュアンスだったような気もするけど。（苦笑）
人間だし動きたくない時もある…
怪我をしてる時もある…
でもな、自分で決めたことくらいきっちり継続できなきゃ、
欲しいものが手に入るはずもない。
そう簡単には「大事」なんて取らねぇし、取らせねぇよ！（笑）
でも、みんな楽しんでるぜ。
まっ、そうじゃなきゃ…うちじゃ続かない。(^_^;)
SOUKIの木曜日ってそんな日。
スーパーパントマイムシアターSOUKI
江ノ上陽一
