上野にある宋雲院にて
３日間連続で行われる座禅会に
12月に続いて
今月も３日間参加します
＊今日は２日めです
（1月の座禅会は開催されませんでした）
俺は
やると決めて始めたら
とにかく続けることにしています
少なくても3年は続けたい
継続することでしか得られないものがあるって
良く知ってるから
だから
やる前には時間をかける
本当に自分に必要かどうかを考える
だから
安易には始めない
辞める理由なんて付けようと思えば
いくらでも付けられちゃうんだ
でも
そういう人間にはなりたくないってこと
自分を育て上げるのは自分しかいないからさ
要はここなんだと思ってる
「色即是空」「空即是色」
足が痛かろうが、痺れようが…ただただ座りたいと思います
座禅会を終えると住職様からお菓子など頂戴するんです
それと
入り口に置いてあった展覧会のチラシ
これは見に行きたいですねー(^^)
スーパーパントマイムシアターSOUKI
江ノ上陽一
ツアーも終わったので
今日は身体のメンテナンスのひとつ
そう
サ・ウ・ナのお話！
整うなんて感覚は全くわからないけど
筋肉が緩むって感覚はわかるんだよね(^^)
ゴリゴリのカッチカチって状態になっちゃってるので
ちょっとでも
緩めておかないと…ね
ケアは非常に大事だってことは
身に染みるお年頃だからさ（笑）
トレーニングメニューは変えたくない
（歳だからって少なくしたくない）
だから、ケアするしかないんだ
12月から中旬から再開して
週に一度通ってる
行くと2時間は寿湯さんにいる（笑）
次のツアーが始まって忙しくなるまで
続けるつもりです(^^)
スーパーパントマイムシアターSOUKI
江ノ上陽一
ブエノスノーチェス皆様！！！
ゴロゴロ会館裏でおでん屋を営むエイコさん
（年齢不詳、黒木瞳似）が、
浅草町会のジジイ連中を
軒並みたらしこんでるという噂が広がり、
ロックザ探偵事務所（国際通り沿い、某雑居ビル3階）の
シオタロウ所長が隠密調査！！
熟女は平気だもんねとたかをくくって女将を
直撃したロリコン所長、まんまと毒牙に・・・・
今じゃちくわぶに2000円払って気を引こうとしてるとか。
涙ぐましい★
今日も東上野的ラテンチューンで
「すみれの花～」的にお送りしまっす(^^)
さあさあ前回抱負を語ったキャネコサトシ（還暦まであと2年）、
早速神田のバーテンダースクールに体験入学！
まず、カクテル作りのキモともいえる計量、
これをどうすっかと先生と相談。
通常バーテンダーはメジャーカップという、
要領の異なるカップがおしりあわせになっているものを
人差し指と中指で挟み込み、
すりきりまでお酒を入れてシェーカーのボディに流し込む。
この所作がまずカッコイイのだが、
このすりきりが！
目が見えないとやはり困難なので、
音声読み上げ機能のある計量器の上にメジャーカップをおいて、
ボトルから流し込んでみたが、小さいので入れるのが難しい。。。
結果、大きなタンブラーに少しずつ流し込むという作業に変更。
以下、ホワイトレディートイウカクテルのレシピである。
１：ジン３０ｃｃ
２：コアントロ１５ｃｃ
３：レモンジュース１５ｃｃ
これをシェーカーでシャカシャカ！！
所作とお作法は今回省くけど、
先制が作ったものと、僕が作ったもの、
全くテイストが違うからビックリ！！
こりゃ奥が深くておもしろいわけだ。
早速入会を決めて、1月20日から毎週月曜日、
スクールへ通うことにしました。
全12コマ、24時間の授業。
果たして失恋レストラン無事開業となるか？？
乞うご期待。
おっと、マイムの話が全然入ってませんでした。。。
ユニバーサルの最終公演、香川土産をいただいてハイチーズ！！
終わったと思ったらもう2025年度の問い合わせがきてるらしい。
今年も全国の少年少女に会いに行くぜ、待ってろよ★
キャネコサトシ
白隠慧鶴禅師との
出会いは「禅画」でした
それから様々な美術館で白隠さんんの
禅画をたくさん見て回りました
そして
自分も墨絵を習い
いくつも模写させていただきました
また
沼津にある白隠さんのお墓もお参りしています
挙げ句の果てに
白隠慧鶴禅師の語を背中に背負ってるくらい好きなのです
「南無地獄大菩薩」
「君看雙眼色 不語似無愁」
なので座禅は当然
臨済宗さんと決めさせていただいています
自分の宗派を臨済宗に
変えたいと本気で考えてるくらいね
惚れ込むなら「とことん」
俺は昔からそうなんだ
この歳まで生きてると
この
「とことん」って
なかなかの才能なんだって思えるんだよね
スーパーパントマイムシアターSOUKI
江ノ上陽一
12月９日（月）のお話
３日目の座禅です
今日は最終日なのでお経を読み
和尚様の法話を拝聴いたします
その法話がなんと
禅の説話「十牛図」のお話でした！！
十牛図といえばママコ先生の代表作です
そして
白隠禅師のお話へと続いたのです！！！
実は…俺
白隠慧鶴禅師が大好きなんです
（まぁ、この話はまた次回に）
2024年の最後の月である12月に
３日間通して参加できて
幸せでした
なんとか膝も持ってくれたので
「座禅」
続けようと思います
本日頂いたお菓子
スーパーパントマイムシアターSOUKI
江ノ上陽一
