【私用朝食】ライ麦入りパン
野菜サラダ(柚子胡椒、しょう油、オリーブオイル)
プロセスチーズ
カフェオレ(カフェインレス)
みかん
【私用昼食】
ブランブレッド
ポタージュスープ
野菜サラダ(マヨネーズ)
スクランブルエッグ(ケチャップ)
ヨーグルト
【夕食】
ごはん
味噌汁(なめこ)
鶏もも肉のねぎ塩焼き(夫用)
牡蠣とほうれん草のグラタン
小松菜とエノキのごま和え
大根のべったら漬け風
納豆
今日は夫のお弁当は無しです。
出張だそうで。
私の昼ごはんはローソンの低糖質パン。
これも好きかも。もっちりふわふわ。
結構食べごたえがありますね。
サンドイッチにしてもいいかも。
もはや糖質に神経質になる必要もないんだけども、ブランシリーズは気になるので気が向いたら買ってこようかなあと思います。
さてそんな本日。
お尻は相変わらず痛いですが(>_<;)、マシにはなってきてるので、家事をこなしてから散歩へ。
ローソンを二軒回れるコースにしました。
一軒目はあまり品ぞろえがよくなくて。
二軒目はわりとよかった。
悩んで三種類買ってきましたよ。
その後はドラッグストアで化粧水を買って。
さらに歩いてスーパーへ。
夕飯の買い物をして、てくてく歩いて帰宅。
一時間半強くらいの散歩でした。
お昼ごはん後はうっかり昼寝を…。
うーん。今日は寝るつもりはなかったのになあ。
そうそう、久しぶりに衝動買いをしました。
猫の足型のカトラリーレスト5個組み！
だって可愛いんだもの！(爆)
箸置きをね、集めたいんだよねー。
特に猫モチーフで。
