朝からやはり痛みがあって、
んっ…もう~という感じだったのですが、
なんとか走ってきました
ハーフだったからなんとかなりましたが、
フルだったらこうはいかなかった。
ちょっと痛みがあったり、
練習不足だったり、
調整いまいちだったりすると…
かくじつに
地獄を見るのがフルマラソンだな。
と、痛感。
1月と2月のフルでは
やるだけやったと納得して臨みたいなぁ!
どこまでもどこまでも走っていけそう!
自己ベストを出した時味わったあの快感
もう一度・・・
とりあえず11月はこの足を完全に治そう
で、12月に走りこんで年末年始キープして…
という想定
にほんブログ村
んっ…もう~という感じだったのですが、
なんとか走ってきました
ハーフだったからなんとかなりましたが、
フルだったらこうはいかなかった。
ちょっと痛みがあったり、
練習不足だったり、
調整いまいちだったりすると…
かくじつに
地獄を見るのがフルマラソンだな。
と、痛感。
1月と2月のフルでは
やるだけやったと納得して臨みたいなぁ!
どこまでもどこまでも走っていけそう!
自己ベストを出した時味わったあの快感
もう一度・・・
とりあえず11月はこの足を完全に治そう
で、12月に走りこんで年末年始キープして…
という想定
にほんブログ村
どこも傷めずにフルを完走できる練習法を見つけたいです(~_~;)
完走おめでとうございます。
1,2月は万全な体調で臨んでください。
無理は禁物。
練習のしすぎは禁物です。
リラックス、りらっくすです。