ホノルルに向けて最終調整

来週金曜日夜のフライトで発つのですが

本当に飛び立てるかどうか・・・不安になってきました

旅行直前までどんどこ予定が入りそう。汗


明日は必死にやりますよ～

〇火曜日に労働局へ持ち込む若チャレの準備
〇水曜日の就業規則打ち合わせの準備
〇水曜日のロータリー卓話の準備
〇ニュース年末号の原稿


でも仕事の前に朝ランもします！

私たちが立てた練習計画は娘が鼻風邪をひいてしまい
途中で未消化？になってしまいました。

おまけに少し前から足の甲に違和感を感じると言う…汗

心配はありますが
泣いても笑っても週末練習は明日が最後です。
様子を見ながらゆっくり調整してみます。


あと１週間
最後まで風邪をひかないか気が抜けないし（私もね）

練習不足でもよし。娘と二人で元気にスタートラインに立てれば

もう今年はそれで大成功と思えます。


無事にホノルルが終わったら・・・
年末仕事ガンガンやりたいです。

え？「ガンガン呑みたいな！」って言いそう？苦笑
そうでもないです。

私が帰国する頃、事務所はまさに繁忙期真っただ中なので
私もすぐさま渦の中に飛び込むつもり…

雨降って…

雨降って

地固まる

…と、思いたい。

きっと大丈夫(^_^;)

先週の画像☆ゴルフとボジョレー

週末にアップできなかったものを取り急ぎ・・・

金曜日初コースへ



一言感想としては
打数を数えるのが本当にたいへんでした…

早くそこそこ上達したいな！！


同じく金曜日の夜



解禁日がたしか21日だったらしいので
二日目には今年のヌーボー呑めました。


11月もラスト1週
夜の予定も多くなってきました。
好きで呑んでいるんでしょ！と言われそうですが（苦笑）
持ち帰りの仕事もあるし、朝ランもしたいし
あっぷあっぷです・・・


さて今週も行ってきます

わたし的”スポーツのちから”？！

この土日はランとゴルフに明け暮れました。


土曜日
　朝　10㌔
　その後ゴルフスクール　
　午後　ショートコースで練習
日曜日
　朝　30㌔ラン


もしかしてこんな私“スポーツバカ”って言うのかもしれないね…
苦笑
　

ホノルルはいよいよあと3週間で
「いつ走るの？」「今でしょ」（もはや古い？）
というまさに走りこみの時期なのですよ。


それからゴルフのコースデビューが
迫っているんです。

どう考えても無謀だと思う！
どう考えてもドライバーのへたくそ加減は
間に合わない！

でも仕方がないのだ。
スクールの先生が連れて行ってくれる、って
言うので。上手くなるまでなんて待っていたら
いつまでも上手くならないかもしれないじゃない！笑



事務所もいろいろあるのですが…
仕事は「真剣」にはやるけど「深刻」に考えることはないって
“スポーツの力”で思えるように…

運送業の規程に煮詰まる日曜日。。

朝8時から今までこもって仕事していました。
ふぅ～　さすがに疲れた！

就業規則×４社の準備でした。
就業規則が重なっています。

午後ずっと煮詰まってしまったのが
運送業の規程・・・

　　歩合給の割増賃金

なにこれ難しい！！

「施行規則19条1項」って
実務で見たのは初めてかも


あぁスッキリしない
分からなくてイヤな気分～

来週、仲間と労基署に聞いてみよう。

あと4週間。こうなったらグッズに頼る！

ドキドキのホノルルマラソンまであと4週間…


藁をもすがりたい私


タンクトップシャツ購入（結構高い！）


　フェライト永久磁石を採用
　磁石が独自の交互配列
　着用しているだけで血行を改善し
　筋肉のコリの回復を促します


同じメーカーのこれもゲット！
シューズのインソールの土ふまずにピタっと付けます。




少しでもラクになれるものなら…

グッズに頼る気マンマンです～

あとは娘とおそろいのTシャツを買おうと
約束しています。
娘のぜったいの希望で、黄色（←見えにくい、「黄色」です）
がいいらしい。　ん～


え、買いものより練習は？って。

先週は2時間半走
今日はなんとか3時間走をクリアしました。ふぅ～

来週はいよいよ30㌔いってみようか。

二人で走るからがんばれるって感じです。
今年は貴重なホノルルだなぁ。
来年にはもう、娘に着いていけなくなってしまうでしょうから。

途中で歩くのははずかしい！と言います。
「5時間くらいでゴールしたい」って。
怖いものしらずだから言えるのでしょうけど
結構強気な発言ですね。

私はフルの長さ、辛さを知っちゃっているので
よくて「5時間半」かなぁ…、と想定しています。

だって
暑いでしょ。
ハイウェイの日差しでしょ。
ダイヤモンドヘッドの高低差でしょ。

こんなマイナスばかりあげちゃってダメだなぁ
練習やれるだけやったら
あとは思う存分ワクワクして出発したいです。

“恋チュン”収録(^^♪

雨の祝日

朝ランあきらめ
8時過ぎに事務所へ～
月初の給与計算をやらなくちゃ…
（唯一私の担当なのだ！）


そして今日とある事務所イベントがありました。

午後事務所を抜けだし
某JR駅連絡通路です。

この怪しいグループに近づいていきます。



うふふ…今日はっ



“恋チュン”収録の予定だったのです。
　　　　　　　　↑
ご存じない方には特に説明はいたしません。笑

チームろうサポ
子連れで収録終了



スタッフHさんSさんお子様たち
お疲れさま！


私も事務所へ戻らなくちゃ

YouTubeにアップするらしいです。

どんな風に映っているのか
こわいような楽しみなような…

本番直前に必死に振り付けを覚えた割には
リズム感なかったかもわたし（汗）

マー君に勝てた！(~o~)

三連休初日
ふつうの土曜日と同じ流れでした。


朝ラン⇒ゴルフスクール⇒午後から仕事




シーズン中はほとんど見ていませんでしたが
今日は久しぶりに夕食後ジャイアンツ観戦



夫と私はジャイアンツ
子どもはナゼカ“マー君”を応援しています。


楽天が優勝してもいいから
マー君だけは打ち崩したかったので
今日はスッキリしたなぁ


明日の朝ランは
「2時間半」走に挑戦！
　　↑
徐々に、「3時間」、「3時間半」と延ばしていく作戦です。

あと1ヶ月だ…