晩の1時頃眠りに就く(たぶんそれぐらいの時間だったと思う)。
目が覚めて時計を見ると2時40分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると3時45分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると4時40分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると5時30分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると6時35分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると7時10分頃。20分ほどごろごろして、起きる。
昨日の朝もこんな感じで、2日続けて寝てるんだか寝てないんだかよく分からない状態。
この2~3年、少し眠りが浅くなってきてるのは感じてたのですけど、これだけ夜中に起きまくると、さすがにちょっとなぁ。
お昼を食べておなかが重くなってることも手伝ってか、ちょっと眠い。
目が覚めて時計を見ると2時40分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると3時45分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると4時40分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると5時30分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると6時35分頃。10分ほどごろごろして、また眠る。
目が覚めて時計を見ると7時10分頃。20分ほどごろごろして、起きる。
昨日の朝もこんな感じで、2日続けて寝てるんだか寝てないんだかよく分からない状態。
この2~3年、少し眠りが浅くなってきてるのは感じてたのですけど、これだけ夜中に起きまくると、さすがにちょっとなぁ。
お昼を食べておなかが重くなってることも手伝ってか、ちょっと眠い。