足裏マッサージ教室

先日のわが家の自宅教室のひとこま　

生徒さんのお一人が　足の裏のツボが書いたプリントと　ツボを押す棒を人数分用意して・・・

いきなり　「足裏マッサージ講習会」が始まりました　（笑）

すべてのツボが足の裏にあり　押さえて痛いところは　体の調子の悪い所であると！

常日頃から　足裏をマッサージして　痛いところをほぐしてあげると　自然と体の調子もよくなるそうです

一通り　教えてもらって　30分　

さあ　トールペイント始めましょか！　って感じです

こんなゆる～い教室ですが　皆さんが楽しく通って下さっていることが一番かと　

日々のストレス発散と　情報交換の場として　ご活用ください