Rest day。。。

終日イテテなギクシャクした動きの月曜日。
全然、攻め込んだことなどしていないのに（汗


後両脚がパンパンのジュナ。
オマエは最初から最後までバカっ走りしていたからだ


無理させ過ぎると肉離れや腱の断裂トラブルになりかねない。
この顔･･･（汗

まだまだ再構築の途上だからね。
イテテを乗り越えてからが鍛えられるんだよ
太くするべ、逞しい四肢と背筋を目指して


写真だと元気そうだけど、
現実は動きがギクシャクで疲れが抜けていないソニア。


ソニアは両前脚が痛くて動きがぎこちない。
細くなっていたもんね･･･。

今日は寝て過ごしていたいのが明らか。
無理強いさせると良くないイメージが植え付けられてしまうので。。。

今夜はしっかり静養していようね






今日は父ちゃんも母ちゃんも仕事がせつなかったゾ（涙
この異様な鈍重感。。。


犬達とのenjoyが明日へのチカラになる。。。
いや、筋肉痛と得体の知れない疲労感に見舞われるのが現実だ

精神的には満たされるんだけどね（笑）

ダリぃ。。。