自転車通勤３年目

めでたく３年目に突入しました＞自転車通勤。 ありがたい事ではありませんが今月初めに人生初の 車の当て逃げこそあった物の、それほど大きな怪我も 無く先ず先ず無事に通えて良かったと思っています。 自転車通勤で自身にあった変化といえば、体力が 付いた事と体重の変化でしょうか。体力は数値に あらわせませんが、以前より疲れにくくなったのは 事実です。体重は6kgほど減少で中性脂肪やらも減少し 健康診断の . . . 本文を読む