シアトルに来てから運動不足です。
久しぶりに体重計に乗ったら、人生過去最大の数字になっていてビックリ
森クミ級のアメリカ人ばかり毎日見てたので、自分が太ってきていることに気がつかなかった・・・
(森クミさん自身は最近はお痩せになりましたが)
なので、今日はお天気が回復した合間をねらって、近所の公園をお散歩してみました。
この公園は一周 1/2マイル(約800メートル)のサークル状の歩道があるので、
ほとんどの人が歩いたり、走ったり、犬の散歩をしたりの歩行目的で来てるようです。
公園の池に棲みついてるカモ。 色合いがホントに置物と一緒なのね~
お散歩のあとにお菓子を食べてしまい、今日のせっかくの消費カロリーはチャラとなりました~