自分を褒めてあげる
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。最近、ようやく仕事のスケジュールに余裕が出てきました。5月中は朝から夕方まで、お昼ご飯の時間にも割...
「叶えたい夢」の抱き方
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。連日、自己肯定感が落ち気味だったので根本裕幸お師匠の本を読み返しました。書くだけで「自己肯定感」が...
長所＝ほぼ無意識にやっていること
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。昨日の記事で、テニスのポイント戦を見ていた方に自分のプレーを褒めてもらったと書きました。しかし記事...
他人の褒め言葉
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。今日は梅雨の中休み、綺麗に晴れて心地の良い1日でした。たまたま午前午後両方にテニスの予定を入れてい...
それは本当に「私のせい」なの？
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。本日の記事は、何かが起こると「自分が悪い」とか「自分がもっとこうしていれば違う結果になったのではな...
人を頼るには自信が必要
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。昨日...
自尊心がゆらぎやすい
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。昨日までご紹介しておりましたこちらの本ですが...
私が自己肯定感を得たプロセス・手法 -10：いつでも自分の感覚を1番大切に-
こんばんは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。連日「自己肯定感を上げるための手法」シリーズをお送りしております。このシリーズでは、私が自己肯定感...
私が自己肯定感を得たプロセス・手法 -9:苦手なことには極力手を出さない-
こんにちは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。連日「自己肯定感を上げるための手法」シリーズをお送りしております。このシリーズでは、私が自己肯定感...
私が自己肯定感を得たプロセス・手法 -8:自分の成長にフォーカスする-
こんにちは。アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。連日「自己肯定感を上げるための手法」シリーズをお送りしております。このシリーズでは、私が自己肯定感...
明日また陽が昇るなら −カウンセラーもり あずさ（もるも）のブログ−
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