皆さん、こんばんは
最近、寒くて朝起きるのがつらい西谷です
僕は高校生の時に水球と言う競技をしていた頃は、
冬でも屋外のプールにウエットスーツを着て入っていたのですが
最近はめっぽう寒さに弱くなってしまいました
そんなことは置いといて、皆さんは1月のプログラムを見ていただけましたか

1月から新しく「タフエアロボード」、「ドリル&ターン」と言う
プログラムが増えました


普段からプログラムに参加している方はもちろん
あまり入られていない方も、色々なプログラムに入ってみてはどうでしょうか

たくさんの人と一緒に運動をするのはとても楽しいものですよ

一人でトレーニングをする時とは、また違ったものがありますね


もし、気になるプログラムがあればアニメーターに一度聞いてみてください
今週の土日はとても寒く、大雪になるかも知れないそうなので暖かくしてお休みください
ちなみに土曜日のサンスポーツは休館日です
お間違えのないようにお願いします

最近、寒くて朝起きるのがつらい西谷です

僕は高校生の時に水球と言う競技をしていた頃は、
冬でも屋外のプールにウエットスーツを着て入っていたのですが
最近はめっぽう寒さに弱くなってしまいました

そんなことは置いといて、皆さんは1月のプログラムを見ていただけましたか


1月から新しく「タフエアロボード」、「ドリル&ターン」と言う
プログラムが増えました



普段からプログラムに参加している方はもちろん
あまり入られていない方も、色々なプログラムに入ってみてはどうでしょうか


たくさんの人と一緒に運動をするのはとても楽しいものですよ


一人でトレーニングをする時とは、また違ったものがありますね



もし、気になるプログラムがあればアニメーターに一度聞いてみてください

今週の土日はとても寒く、大雪になるかも知れないそうなので暖かくしてお休みください

ちなみに土曜日のサンスポーツは休館日です

お間違えのないようにお願いします

