月曜、キッズ打撃クラス！
この日は大技のハイキックを指導(^^)
まずは見本！ハイキックは通常のキックより足を高く上げるので、身体のバランスを崩しやすいです！いかに身体のバランスを崩さずに蹴るかが大事です！蹴るだけに意識せずにガードもして下さいよ(^^;;
何回もやって身体で覚えましょう(￣^￣)b
そしてこの日から練習終了の挨拶の後に、キッズ全員が「ありがとうございました」と言って握手する事にし . . . 本文を読む
昨日、住村君の試合が大阪でありました。
対戦相手は元DEEPウェルター級チャンピオンの中尾受太郎選手！
大ベテランの実力者で住村君の実力が試される試合！
結果は3-0の判定勝ち！危ないところもなく、終始3R攻め続けて見事な勝利！今年は負けなしの3連勝(^^)
まだまだ快進撃は続きます！
来年は飛躍の年(^^)
チャンピオンを狙って欲しいです！
皆さん、これからも応援よろしくお願い致します＼(^o^ . . . 本文を読む
昨日の一般クラス(^^)
打撃クラス、グラップリングクラス終了後、ジム生のみんな各自自主トレに励んでました！久々に練習に参加した森さん親子(^^)お父さんはバランスボールにも立ってました！素晴らしいバランス(*_*)竹岡君のエルゴメーター！若いのにスタミナがない(；´Д`Aダイエットとリバウンドの繰り返しの成山(-_-)ただいまリバウンド中(-。-;
居内君はサンドバック！最近、打撃の向上が著しい . . . 本文を読む
昨日はキッズ打撃クラス！
まずは基礎体力トレーニングo(｀ω´ )o
人の間を抜けて行く腰きりと連続ジャンプ！ジャンプは仲間踏むなよ～(*_*)この後にまだクロスフィットトレーニングをやりましたo(｀ω´ )o
そして打撃防御！防御大事！学校で友達とケンカしても殴らず防御して下さい(￣^￣)b君らならできます(＾ー^)ノ
まずは見本(^^)そして反復練習！そして実践スパーリング！ですが、半分の力で . . . 本文を読む
キッズと一般クラスのW投稿(^^;;
忙しくてなかなか投稿できず、すいません(T ^ T)
金曜のキッズクラスはグラップリング！
いつものように技の説明から反復練習、そしてできてるか1人づつテスト(￣▽￣)
できてなかったら反復練習をやり直し！その後はスパーリング！習った技を早速使っているキッズもいます！
試合じゃなく練習なので、積極的に技をかけよう！それが向上に繋がります(￣▽￣)b試合がまた冬 . . . 本文を読む