気ままな遍路人

人生いろいろ…徒然な日記

メッセージ(61)

2013-04-07 03:26:51 | メッセージ

暗闇の中に溶け込むよりも、燦々と降り注ぐ太陽の光に溶け込んで欲しい。

澱んだ空気の中にいると、徐々に心身の反応が鈍くなる。

澄んだ空気の中にいると、細胞レベルで心身が活性化する。


大切な大切な貴方の人生に曇り空は似合わない。

晴れ渡る空を悠々と飛び回る鳥の如く、心軽やかに日々過ごす事が心身を健康に保つ秘訣である。


嫌な記憶を留めている心の領域を、楽しい記憶で圧縮してしまおう!

これを繰り返していれば、やがて嫌な記憶は跡形もなく消えてしまうだろう!