目を閉じ静かに呼吸をしてみよう
耳を澄まし静かに呼吸をしてみよう
全神経を集中して魂で呼吸してみよう
研ぎ澄まされた五感が魂を揺さぶる
揺さぶられた魂は活発に活動を始めるだろう
この状態になると少々の体調不良はどこかに吹っ飛んでいくだろう
自己免疫力を強化することは簡単な事だ
道具は要らない
ただ、呼吸を整えるだけで良いのだ
人間には、個々に与えられた能力がある。
無能な人間は絶対いない。
早く与えられた自分の能力に気づくことが日々の修行である。
なげやりな気持ちになると一生かかっても気づくことはないだろう。
「これでいい!」なんて、言ってる暇はない。
もっと・・・もっと・・・人間としての質の向上には欲をもとう!
努力している人
精一杯頑張っている人
一生懸命生きてる人
要するに、前向きに人生を歩んでいる人達のことを、
私は微力ながら毎日祈る・・・幸せが頂けるように・・・神様に祈る。