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せっかく種蒔きしたのに、ゲリラ豪雨で種は流れてしまったみたい…😮💨
芽が出るか？を待つより、再度種蒔きしたほうが良さそうです。
全くもぉ〜😩
さて、お洒落な芸能人が「白湯飲んでます」
と、日常の習慣を披露する場面によく遭遇します。
モデルさんにも多いかな？
白湯ねぇ～
夏は起きがけに麦茶をグビーっと飲んでるワタシ。
お湯沸かして冷まして、まったり飲む余裕はないわな🤨
と思っていました。
主婦の朝は戦争ですからね
ワタシの周りにも、白湯飲んでますという方はおらず、その効用もわかりません。
でも、よく考えてみると、職場で白湯は飲んでるぞ！
午前シフトの時は3回
午後シフトの時は2回
ちびっ子達と一緒に。
さて、その効用ですが…
まったり飲む余裕はないので😅何の効果も感じられません。
但し、『水』を飲むということが抵抗なく出来る。
最近は『水』が飲めない子どもが多いそうです。
世の中、味や色がついている飲み物が増え、水を飲むのは薬の服用時くらい。
最初は拒絶していたちびっ子達も、最近は「お水だよ〜」の声で集まるようになりました。
災害時、水が飲めないと困るので、職場では麦茶ではなくてお水を飲ませています。
さてさて、本当はどうなの？と思うので、実験的に今月から『白湯』を水筒に入れて持ち歩いています。
通勤途中やヨガ教室で。他の職場で。
と、麦茶はやめて白湯。
と、ここで新発見♪
水筒が茶渋で汚れない（笑）
今のことろ、良さはこのくらいしか実感出来てません。
便秘が少しずつ解消されて来てましたが、これは白湯を飲む前の出来事。
午前シフトになったことが便秘解消に繋がったかも知れません。
今、再び午後シフトになったことで、便秘気味に戻りました。
白湯は便秘解消にも…って言われてるけど、そうなることを願いたいと思いながら、今日も水筒持参で出掛けます。
