はま~ふのスペース

山歩き、ジョギング、サイクリングなど何気ない日々の記録

苦手だけど行かねば…

2022-01-28 | 健康
先日、何気なく家で食事をしていた時。

卵パラパラチャーハンを噛んでいた時、ガキッ!😱

何はいってんの~?と取り出すと、銀歯。。。




下の奥歯が外れていた…

久々に歯医者に行くかってことで、5年ぶりくらい。前回も銀歯抜けだったかな。

治療いただき、案の定、虫歯が広がっていたとのこと。

後日、痛みがひどく、歯茎がはれ上がった感じであったので、再度相談して通院。

神経をとっていただいた。

歯は大事にしなくちゃと思い、最近は極力丁寧にブラッシング。

歯を抜くというつながりではないけど、タイトルの閻魔さんは、ペヤングの激辛。シールが貼ってあったので購入してしまった。
やはり、食べれない😭
ザルで水洗いして食べました😄

皆さんもお大事に。
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お気軽に雪山歩き

2022-01-20 | 日記
冬は、雪山歩きができるから楽しい。

今年は、平日に雪が降り積もり、週末に止むといった天気が多いように感じる。

週末には、藪が埋まったふかふかの雪の上にスノーシューで自分の軌跡をつける。

数百mの山でも、地形図を見ながら、好きなところを歩ける。

人のトレースがあればかなり楽になるが、やはりずぼずぼとラッセルするのも悪くない。





2,000mを超えるような山の眺望もよさそうですが、小動物のトレースなんかも眺める里山も面白い。



タイトル写真は、モンベルのカレーです。
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晴れたら山でなく、スキー

2022-01-10 | スキー
最近、天気が良さそうなときは、山ではなくスキーへ。家族サービスも大切です。
先日は、アットホームなあわすのスキー場へ。


下の子もスキーデビューでただいまコンベヤで修行中。あっという間に、曲がれるようになりました。

あわすのは、スキーデビューにおすすめと言われましたが、リフトは一速のようでよく止まっていました。


下の子のリフトデビューは、次回かな。広い極楽坂辺りで。

上の子は、頂上から楽しんでいるようです。軽々板も担げるようになり、バランスよくキレイに滑っていきます。

成長が目に見えて感じます。

少し金額もかかりますが、トータル的に価値があると思います。
チャンスを与えないと😃

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2022/01/06

2022-01-06 | 日記
新年ですが、年末ネタで。

なんか最近、我が家で作るクリスマスケーキ。


クロカンブッシュって言うらしいです。

天気もあまり良くないため、家で過ごすことが多かった。


山歩きもしたけど。




今年も大きな怪我の無い良い年でありますように❗️
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