きょうは全然動いてない。 3㌔くらいはあるいたか?? あとは家でゴロゴロ、
なので夜はあっさり。
冷や奴。 しょうが乗せすぎ
中華サラダ。 もやしときゅうりと鶏胸肉。 すりごまといりごま両方いれた。 しょうゆは入れ過ぎたかもしれない。
今度作る時は少なめにしよう
麦ごはん。 すすむおかずがなかった。たくあん2枚食べた。
パール金属 ENJOY KITCHEN 大きい目盛 耐熱計量カップ 500ml 【日本製】 C-4742 | |
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ネスカフェ ゴールドブレンド コク深ラテ ダーク 26P×3箱 | |
ネスレ日本 | |
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和光堂 フリーズドライ もずくスープ 20食入 | |
和光堂 | |
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