今日の夜ごはん ちくわの磯辺揚げ

　ちくわの磯辺揚げ。　チーズIN 　青のり入れ過ぎ・・・　大葉で巻いて食べたらとてもおいしかった

　もやしと小松菜のツナマヨ和え。　隠し味にしょうが。　んまい

　

　今日は天気がよかったから遠くの公園まで歩いた。　計6キロくらいか？　ちょっと油分多めの一日だったけど、動けばお腹が減るよ・・・・・

	オムロン(OMRON) 活動量計 カロリスキャン ピーチ HJA-310-PK
	オムロン(OMRON)
	オムロン(OMRON)

パン作り 明太フランス

　明太子がいっぱいあったので明太フランス作ってみた。　オートミール入り。

　↑一次発酵が終わったところ。　・・・・発酵させすぎた

　二次発酵も済ませ、オーブンで焼き焼き




　↓出来上がり。






　　・・・・・見た目はともかく・・・・味は

	パン「こつ」の科学―パン作りの疑問に答える
	吉野 精一
	柴田書店

今日の離乳食 ポタージュ＆パン粥 (8ヶ月)

　人参とジャガイモのポタージュ。

　パン粥。　小松菜、ツナ入り。　ツナはお湯をかけてさっぱり赤ちゃん使用。


　いまのところ好き嫌いなくなんでも食べてくれる　　　完食

	やさしくわかる 月齢別 離乳食のきほん事典
	太田百合子
	西東社

ついに目標達成!!

　今朝体重計ったら・・・・44キロピッタリ

　やっと目標達成　ひと安心。　これを維持しなければ・・・・