お好み焼き～。 小麦粉にだし入れて長芋いれて～
作った
けど、なんと・・・・卵を入れ忘れる大失態
味もイマイチ・・・・・ 近々リベンジしよう
長芋とじゃこサラダ。 ごま油のドレッシングで。 さっぱり美味しいめかぶ。 おいしい | オタフク お好み焼こだわりセット 4人前(2人前×2) |
| オタフクソース | |
| オタフクソース |
お好み焼き～。 小麦粉にだし入れて長芋いれて～作ったけど、なんと・・・・卵を入れ忘れる大失態味もイマイチ・・・・・ 近々リベンジしよう
長芋とじゃこサラダ。 ごま油のドレッシングで。 さっぱり美味しいめかぶ。 おいしい
今日は8㌔くらいh歩いたけれど・・・・・
もっちもちポンデケージョ
44.2㌔ 44㌔めざしているけど、あと200gが難しい・・・・食事量は45㌔の時より1割程少なくしてると思う。