パンダのポシェット

光に向かって羽ばたく私〜♪

いろんな喜びを全身で表現しております！

ずーっと前に(いつくらいだったかなー？)大好きな方々に頂いたパンダのポシェット、初めて堂々と使いました☆笑

普通にパンダポシェットを使ったら引かれるかなー？なんて思ったりしてましたが、その人の気持ち次第か〜…と。笑😆

思ったよりたくさん入って、内側にポケットもあって使いやすかったです！

こんな使い方もできます！

かわい😍

パンダが好きすぎてどうしましょうねー☆笑

毎日のように楓浜をYouTubeで見てます！

動画を見ながら、わぁ！とか、あはは〜！とか声を出して見ちゃう動画はあまりないですが、楓浜動画はニヤニヤ、ワーキャーの連続です♡

あー、もー、本当かわいい!!!

今日も癒されました🎶

さて、失念しておりました楽譜作りを…。

(内心とても焦っている💦)

また１週間が始まりますねー！

きばっていきましょー

頭の中では、いろ〜んなこと考えますっ！楽しっ!!!

やっぱり学習プリントは手書きで作りたい！と、昨晩思い立って作ってました☆

(ホットカーペットに寝転んで、筋トレしながら…笑😆)

スティールパンのいろんな企画についてもあれこれ考えているけれど、新しい勤務地の授業についても、かなり考えております。

絶対にワイワイガヤガヤする。

そりゃー子どもたちも45分もジーッとしてたら疲れるわよ。ねぇ。

自由度が増した今、縛りすぎても良くないし，自由すぎても崩壊しちゃうし…！

難しいところでございますが、ワイワイガヤガヤが止まらないのは、私のせいでもあるんだな。笑

つまらない授業だと、ワイワイガヤガヤなる。そりゃそーだ！

だったらめっちゃ楽しくて集中できちゃう授業にすれば良いのではないか。。。

うむ。音楽が好き！も苦手・嫌い…も、45分があっという間だったー！楽しかったー！って授業を目指ーす!!!

さぁ、頑張っちゃうわよ♡

…って考えながら、スティールパンのレッスン会場の往復運転をしていました。

ひっさびさに、タリーズのロイヤルミルクティー飲んじゃった😍

おいしかったぁ〜✨(糖分たっぷりな！w)

レッスン時、パンが綺麗に並んでたもんで！

帰ってきながら、車の様子が少しおかしくて、車ならこの人!!!というお世話になっている方に電話して質問したら、それはねー、って回答が!!!

今すぐ心配なことじゃないから大丈夫だよ！って不安を取り除いてくださいました。

ありがたや、ありがたや！！！

本当に感謝でした!!!!!

で、ちょいと"準備"をしていた最中、これも大事な"準備"の一部…とインクを飲ませて〜✨

ふふふ〜♪

やっと準備終わって寝るところでございます。

(ブログアップの時間は4/16中に調整しました！日付超えてまーす…w)

明日は早いぞ☆ニヤリ😆

あ、今日久々にお団子ヘアで、ぎゅーっと髪を上に持ち上げたら顔がシュっ！としたので記念にポートレート機能で写真撮っておきました。笑

それではまた明日〜！

ごきげんよう

ゆるい糖質制限スタート日から30日。

今週の勤務が終わりましたー！

１週間ずつ、時間がどんどんと過ぎていきます。

またあっという間なんだろうなー…。

我が家のガーベラちゃん、長生きしてます✨

奥のラベンダーもしっかり葉っぱが出てきました！

うちのポチは今日もまた大きくなってましたよ！

あまりはっきり見えない写真にしましたw

これが緑色になってくると…ちょっと写真が載せづらくなりますけどね。

あとー、話題はー…

私の好きな靴たち。笑

上履きと下履き。おなじ56Gomuというメーカーのもの。

履きやすい、動きやすい、派手で最高✨

さて。本題！

友達に教えてもらいながら始めた糖質制限の食事。

昨年からダイエット頑張ってるけど、カロリー計算すれば、甘いもんも食べちゃおーって食べてたんですー。

糖尿病とかになっても困るし、少し食事に気をつけなきゃなーと思っていたのでやってみました。

で！

体重の変化は、昨年8月から昨年末までで-8キロ、年末年始とか…で、+2キロ。

そこからのスタートが3/17。糖質制限(ゆるめ)食事開始。

体重は1ヶ月(30日)で1.5キロ減。

体重は停滞期だと思うけど、明らかに変わったことがありました。

それは、基礎体温！

今までは、毎日ギザギザな体温だったのが、3/17から１週間後からギザギザじゃなくなった!!!!!

変わったことといったら、食事とスケジュール(春休みに入った…？)

こんなに明らかに違うと、ちょっと頑張った感が生まれる✨

12日から給食が始まって、お昼は炭水化物まつりだけど、調節しながら過ごしてます！

引き続き、がんばってみます！

無理しない程度に、たまにご褒美dayを入れながら♪

きばっどーーー!!!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

(いまだに西郷どんのセリフが出てくる)

お花や植物、"うちのポチ"のはなし。

昨日、職場でネモフィラの花を見ました。

イメージしていた大きさよりずっと大きくてビックリ！

そして、ひたち海浜公園に行きたいぞー！ってTwitterでつぶやいていたら、今朝のフジテレビで今が見頃✨と放送してて、タイミングバッチリだなーって思いました！

…が、スケジュールが意外とパツンパツンなのでなかなかいけません💦

オオイヌノフグリと同じくらいかと、勝手に思ってましたw


そして、今朝！

種からのゆずとシークワーサーから根っこが出てました☆(о´∀`о)


暖かくなったからかな〜♪

大きく育てー！

そして実をつけてくれー✨

からの、うちのポチ！

昨日から今日の成長がすごい！

虫嫌いな方はごめんなさい。

薄目とか寄り目でボカしてご覧ください。笑😆

さぁー、蝶になるまで頑張るんやでー!!!w

母上さまぁ〜、あーりがとぉ〜！

久々、朝からブログアップ!!!(昨日から書いてたからUP出来るだけ!?w)

おっはよーうございまーす!!!

今までより30分遅く出発できるので、朝の時間に少し余裕が生まれました。

本日のタイトルは、こちらの曲の替え歌で歌いながら読んでください。笑

「ははうえさま〜　おげんきですか〜」

って、これだけはメモとかに"母上さま〜"とかふざけて書く時、頭に流れる曲です。

その先、うろ覚えで…久々に聴きましたw

昨日夕方、宅急便で母が送ってくれたのは【日本の歌百選】の重くて厚い本。

私が学校で春の小川を教えるとブログで書いたら、これ参考になると思うよーって送ってくれたんです。

着いてすぐは疲れ果てて２時間くらい爆睡してしまったけど、起きて本を開いたら…

まぁ〜、すごい!!!

へぇ〜の連続！

やるな、母っ!!!

授業で使えるネタ、いただきました！

やはり、日本の歌はイイ。

Ja-PAN Melody パート２を作りたいくらい。。。

本格的な授業は来週からだけど、教材研究がはかどります!!!

永六輔さんや、小澤征爾さんのコトバもあり、大変興味深い大事な一冊です！

曲は知っていても、作られた背景とか作詞者、作曲者のことまではあまり知らないので、この100曲の解説を書写してみたりもしようかな。

字を書きたい時に最適!!!こういうのを探していたのです。

字を写しながら、へぇー…って思えるような文字書きをしたかったので。

山梨の方に向かって、

ありがとぉ〜〜〜!!!

って言いました。(心の中で…w)

他にも音楽関係で、本をちょいと爆買いしました。

Facebookのグループ内でオススメされていた本を買ったら、その中に、その本の著者のシリーズが載ってて、端から興味が湧いちゃって…

まだ他にも読んでない本もたくさんあるのにね…w

タイミングと勢い！と思って５冊？６冊？買ったかな…w

素晴らしい情報をたくさん得ることができるので、とてもありがたいです！

毎日時間が足りない！

でもそれが充実しててとても楽しい！

いいことです。

さぁ、今日も元気に仕事してきます！

いってきます！

4/12、月曜日！

まず！書こうと思って忘れていたことを。

4/10、25歩の引越しから１年経ちました☆

パチパチパチ〜👏👏👏✨

ちょいとガチャガチャしてきたな。

片付けなきゃ!!!w…です。

いいお家に住めて幸せです

さて、昨日の日曜日、私の新曲の打ち合わせに。

マリンバとスティールパン、大好きな組み合わせです。

いやー、素敵になりました✨

お陰様です。

メロディの譜面だけを送って、私の想いを汲み取ってくださりつつ…素敵な伴奏を付けてくださり、最後のツメの打ち合わせを直接、埼玉まで。

凄腕マリンバ奏者さんです✨

スティールパンも素敵なんです✨

お願いしてよかったー!!!とすごく思ったのですっ✨(о´∀`о)

感謝感謝です！

出発するときの、元気なガーベラちゃーん♡まだまだ元気に咲いてます

横浜ー埼玉の往復の運転中には、音楽の授業のことをずーっと考えていました。

最初が肝心なのでね…！

音楽を身近に感じる人、そうでない人、得意な人、苦手な人、なんでもそうだけど、みーんなちがってみんないい…って感じ？笑

苦手でもいい！

でも一生懸命取り組もう！

一緒に楽しい時間を過ごそう！

…って伝えたいと思います。

学年最後に、楽しかったなーって思ってもらえたらいいな、と。

ま、他にもいろいろ考えてますけどね。

昨日の夕方はとてもきれいな夕陽と空の色でした。

今日の夕方は爆睡してました。笑

さて、明日から始まる音楽の授業の支度をしましょうねー♪♪♪

ハッピー☆スティールパンday!!!

はっ!!!

昨日ブログ更新できなかったぁー💦

パノラマのリハでした。

ドラム缶と私。🛢🐼

激しい運動しました!?


空に飛べそうでした!?w

パノラマは、楽しくてハッピーで幸せでたまらんのです♪

たくさんの曲を思い出し練習して、忘れてることも多々あり、でも楽しさいっぱい、ハーモニーとかパンの音の渦にニヤニヤでした！

やはり、大きな音を出せるっていいですねっ✨

はぁー、楽しかった☆

それもこれも、リーダー原田さんのベースパンをお借りして、メンバーの皆様のご協力があってこそ！

ありがとうございました!!!

早く本番ができるといいなー♪♪♪

ホッとした、金曜日☆

今日は昨年度と同じ勤務先。

ホッとした。

金曜は休みの日なのですが、ご挨拶と来週からの打ち合わせに。

いい天気でしたねー、朝は。

(だんだん寒くなってきました💦)

↑↑↑
背中…痩せた？？

加工してませんよ？笑

さてさて、朝も昼も同じメニューになっちゃったけど…

朝、彩りよし！

昼も同じになっちゃったけど…

今日はちゃんとシーザードレッシングを持っていきましたよ☆

鶏ハムおいしかったー💕

帰りにワンコインお花💐✨購入。

今日もたくさんオマケしてくださいました！

カラフルで、うれしい!!!

500円で、これ！最高です


フリージアのいぃーーーーー香りです✨


ゴージャス✨

ドラム缶バック🛢✨笑。

お花があると，本当にホッとするし、見るたびに口角が上がる。

よきかな、よきかな

さぁ！週末だ!!!

有意義に過ごそう！(о´∀`о)

お初にお目にかかります!?!?w

勤務先にあったダリア。美しいですな☆

さてさて。チラ見せ…♡です！

おニュー✨笑😆

…以下略！笑

いや、書きます。

初の台湾製。

TWSBI(ツイスビー)という万年筆。

最初の教材研究『春の小川』。

この虹色には勝てなかった💦

ペン先まで…ほら。。。


インクは、虹色ー台湾ー孔雀…なーんて連想して、色彩雫の孔雀🦚を飲ませました☆

(面白い吸入の仕方だったー!!!)

ニヤニヤしてます🎶

なかなか書きやすいです！

太字しかなかったのでBを。

(ほかの字幅は完売！太字だけ若干の在庫が！というTwitterの文言に釣られた私でした💦🎣)

でも、某プラチナ万年筆(笑)の滑らかな書き着心地な感じとは少し違うかなぁ〜。

サクサクな感じ？いや、違うな。

まぁ、とりあえず私は、プラチナ万年筆推しです🖋✨が、虹色に惹かれてしまったわけでした。えへ。

何はともあれ、万年筆で字を書いてる時が幸せ☆です！

さてさて。
今日、お昼にブロッコリーゆで卵を持っていったら，まさかの、、、

マヨネーズもドレッシングも忘れてもうて、塩とかもなくて。

素材の味を楽しみました💦

…とほほ。でした。

ブロッコリーばっかり食べてるけど！笑

夜は牡蠣とキノコのアンチョビ炒めでなんだかホッとしたような。(味がしっっかりあったから！笑い)

月曜からは給食ですっ!!!

ご飯美味しいんだよなぁ〜…

食べ過ぎに気をつけよう!!!w

新しい気持ちでスタート！

新たな地で、たくさんの方々に出会い、元気いっぱい新年度のスタートです！

今までに経験のない人数にビックリ！

でしたが、この歳になって今までに経験のないことができることはワクワクします☆

ただ、春休み中にゆっくりゆったりのーんびり過ごしてしまっていたもんで、疲労感は否めなかったぁー!!!笑

寝坊が怖くてなかなか寝付けなかった上に、今日は早起きだったから…ということも相まって。

爆睡しそうだったけど、寝ちゃうと後で寝られなくなってしまうので必死で起きてました！笑(目を閉じながら…w)

今朝はガッツリブロッコリー鶏ハムちょっとトマトを食べて出発☆

モリモリげんきー!!!

緩めの糖質制限は、20日を過ぎました！

Twitterに記録を書いています。

体重はそれほど変わらないけど、体調は良いです！

こんな感じで記録してます↓↓↓

記録がたまっていくと、達成感もあるし、たまに"いいね👍"とかもらえると励みになります！

1ヶ月くらいから変化があるようなので、楽しみです。

…と同時に、給食が始まって炭水化物まつりになるんですが！

昼はちゃんと食べて、朝と夜で調節しまーす！

さて。久々に休みなしのスケジュールに突入しました！

体調管理をしっかりして、仕事がんばります!!!