毎年 梅雨になると 伸びる草に負ける タニシです(笑)
今年は 上手に取ってます 毎日 二時間・・・から 三時間・・・
おかげで 御飯は120g 計って食べてるので 三週間で 3から4㎏痩せました
ワンコが 居なくなり ペットロスで 4㎏は脂肪が溜まってしまい
食べると しんどーーーい
そこで 心機一転 ダイエットを 本気でやってます
別に 痩せたいわけでは ありません ガリは嫌いなので
ただ 動くと しんどーい お腹が スッキリしたーい
お気に入りのゲームを見つけたので テレビも 見なくなり
ゲームの合間に 段取りよく 畑や家事をしています
GWも 1度も外出してません 畑に行くか ゲームしてます
ゲームと言っても 課金できないので 相当 頭を使い 疲れます
疲れると 畑で体を動かして リフレッシュしてます
ちゃて 日が落ちてきたので 畑に行ってきまーす