炎暑

　　　　　　　天空へ　白差し上げて　木槿咲く

　　　　　　　ヘッドホン着け　MRIは　下闇

　　　MRIの下闇　医師が待つ

　　　脊柱管狭窄　炎暑つづきけり

　　　　　　　三割に賭け　三月後に決む　大夕焼

　　　　　　　暮れ残る杜　夏灯点るころ

整形外科のMRI検査を受けて来た。

六月のレントゲン検査では、「腰椎滑り症」と言われたが

MRIの結果、「脊柱管狭窄症」とのこと。

医師は、今後起こり得る症状を説明し、それでも私の事情や希望を聞いてくれて、それでは、三か月様子をみましょう。

4週間毎に、診察に来てください。

薬を出します。

この鎮痛薬も長くは飲めません。

副作用がありますから。

それからこの病気、3割程度の患者が自然治癒します。

ずれた腰椎は治らないけど、その周りの神経が修復、改善し痛みも無くなる…。

すかさず、その方法教えてください！と私。

医師曰く「痛いと思ったらすぐ休む。絶対それ以上無理しないこと。」

休むって、横になる事ですか？

と聞くと

横になるのも良いけど、椅子に腰掛けるとか、とにかく楽な体勢になること。痛いのを我慢してそのまま続けたり、動いたり歩いたりしないこと。

ふーむ。

それって簡単…じゃない？

何かストレッチするとか姿勢をどっちゃらとか、かと思ってたら、「無理せず休む」

なんか無精者の私にぴったりのやり方〜！（笑）

それでなくても、連日の尋常じゃない猛暑。

もう出来るだけ動きたくない！外出も買い物さえもしたくない。

あっ私、その三割に入るかも！

なんて事にならないかなぁ。

義母の一周忌法要を終え、後は新盆（こちらでは初盆という。）が控えてはいるけど。

そして、夏休みの孫娘たちの要望あれこれ、夏祭りなど。

夕飯弁当作りなどは欠かせないけど、極力最小最低限の「動き」で休み休みやれば、なんとかいけるかも。

混沌としたこの夏。

この猛暑を乗り切り、秋が来て秋が深まる頃答えが出る、ということかな。

（MRIの俳句はちょっと無理あり。大夕焼の句も、意味不明かも。🙇‍♀️💦）

ドラッグストアの道の向こうの、木槿が咲いていた。

ピンクもあるのだが、今日は白の気分。（笑）