ウォーキングキャンペーン inオータム

身体には酷な3連休も終わり、
朝の出勤途中にコンビニで「リポビタン11New」を購入し・・・
鉛のように重たい足を引きずり出社。

今日は午前中から客先に出向いたので車での移動。
あるかなくて良かった分、チョッとは良かったのですが
やっぱり何をするにも準備が大事ですね。

さて、客先から帰って来て机の上を見ると、何やら置いてあります。
10月から2ヶ月間で開催された会社の健康保険組合主催
『ウォーキングキャンペーン　in　オータム』
の参加賞でした。




今回も5,000円の図書券Getです。

がんばって歩いたご褒美ですが、
忘れたころにもらえるのが意表をついてうれしいですね

でも、冬休み中の怠惰な生活により・・・
今年に入ってからはほとんど歩けていないいんです。
(風邪ひいて高熱でたのもあるし・・・)
そんな積み重ねが、今日の疲労につながってるんでしょうね。
そろそろ本腰をあげて取り掛からねばと反省です

1日1万歩！
今までやれてた事ですし、後はやる気の問題。
さ～がんばるぞ～